Buku ini membahas tentang betapa pentingnya memerhatikan asupan air putih untuk tubuh. Selain itu, buku ini juga menyuguhkan berbagai cara terapi air putih, baik dari dalam maupun luar tubuh. Air putih dipercaya menyembuhkan ragam penyakit, memperlancar metabolisme tubuh, meningkatkan kesuburan, dan lain sebagainya. Disertai dengan berbagai aturan minum dan air minum yang harus dihindari, buku ini juga menyuguhkan aneka resep infused water sebagai bonus.